1 秋葵白水煮多长时间 秋葵是容易熟的一种蔬菜，一般煮3-5分钟即可。白水煮秋葵一般只要把秋葵煮到颜色变深即可食用，若是再继续煮，会把秋葵煮老，口感就不那么好了。2 水煮秋葵功效与作用 促进消化 秋...

白煮秋葵是一道家常菜品，主要的制作材料是秋葵、生抽等，在制作的时候只需要把秋葵在水里煮熟，然后倒上生抽就可以吃了，很简单又超好吃，原汁原味，营养丰富，老少皆宜，下面我们就一起来看一看白煮秋葵的功效及做法吧！白...

1.可以。2.秋葵的味道十分爽口，白煮后更是清爽，很适合夏天食用。3.秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。4.目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。5.可食用部分是果...

1、煮前浸泡10分钟：秋葵整根洗净，再用清水浸泡10分钟以上，如果用淡盐水浸泡就更好了。2、切蒂不露籽锁营养：泡好的秋葵要切去蒂把，但不能露出里面的籽，这样能避免营养流失。3、出锅入冷水保口感：秋葵出锅后马上...

【1】秋葵切蒂洗干净备用；【2】锅里放入适量的清水，滴几滴食用油，少量盐；【3】水烧开后放入秋葵煮3分钟即可捞出；【4】捞出的秋葵放入提前准备好的凉水中，1分钟捞出沥干水摆盘；【5】锅烧热放入适量的油，把...

1。秋葵整根洗净，用淡盐水清水浸泡10分钟以上。2。可以不切蒂把整根下锅，做菜之前再切去蒂把这样才能避免秋葵的营养流失。3。烧开水加点盐之后再下入秋葵，下锅之后要不停翻动，让秋葵受热均匀。4、通常焯烫3到5分钟...

1、秋葵选嫩一点的，简单冲洗一下。2、锅里烧水，煮两分钟。3、煮的时候准备一盆凉白开或矿泉水。4、煮好后的秋葵捞起来放凉水盆子里放一下。5、捞出来切掉头子，摆盘。6、红辣椒和蒜切片。7、蒸鱼豆豉油、生抽，醋...

白煮秋葵是一道家常菜品，做法简单营养却极为丰富，那么下面就由我给大家介绍一下白煮秋葵的做法，大家一起去看看吧。食材：主料：秋葵200g 辅料：酱油适量、盐适量 做法：1、准备好材料 2、秋葵放入烧开的水中，水里放...